Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγεία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 7 Μαΐου 2016

Η πόσιμη Aloe vera μπορεί να είναι τοξική;

 

Πολλά είναι τα οφέλη από τη χρήση της αλόη βέρα όταν την   πίνουμε καθημερινά ,  όμως ποια θα πρέπει να επιλέξουμε ; Δυστυχώς, οι περισσότεροι χυμοί της αλόη που πωλούνται στο εμπόριο  στερούνται τις αρχικές ιδιότητες του φυτού και ορισμένα προϊόντα της μπορεί να είναι και σούπερ τοξικά . Αυτή είναι όλη η αλήθεια, για να σας βοηθήσει να επιλέξετε μεταξύ των εκατοντάδων  συμπληρωμάτων αλόη που υπάρχουν εκεί έξω και σας προτρέπουν να τα δοκιμάσετε .

Ο χυμός της Aloe vera παρενέργειες των ΓΤΟ, τα φυτοφάρμακα

Μεταλλαγμένα ΓΤΟ. Περισσότερο από το 80% της εντατικής παραγωγής της Αλόης Βέρα στον κόσμο κυριαρχείται από τις μεγάλες αμερικανικές εταιρίες  που καλλιεργούν στο Μεξικό, τη Νότια Αμερική και τις Ηνωμένες Πολιτείες. Για πολλούς ανθρώπους αυτό μπορεί να είναι ανησυχητικό, διότι σε αυτές τις περιοχές υπάρχουν μεγάλες επιφάνειες καλλιεργημενες  με Μεταλλαγμένα φυτά.
 Φυτοφάρμακα  Το φυτό αλόη βέρα είναι ένα φυτό  αυτοάνοσο και ως εκ τούτου δεν χρειάζεται κανένα  πρόσθετο λίπασμα : 300 ημέρες το χρόνο ηλιοφάνειας και  μια τακτική μετρημένη άρδευση επαρκούν για την σωστή ανάπτυξή της. Ωστόσο, ανεπιθύμητες ουσίες μπορεί να φθάσουν στο έδαφος όπου καλλιεργείται, αλλά και από τις γειτονικές καλλιέργειες.
Η  βιολογική καλλιέργεια της αλόη  μπορεί να γίνει μόνο σε εκτάσεις όπου δεν υπάρχουν χημικές ουσίες η έχουν χρησιμοποιηθεί για καλλιέργεια μεταλλαγμένων για τουλάχιστον τα τρία προηγούμενα έτη.
 Η Βιολογική αλόη βέρα που καλλιεργείται στην Ευρώπη μπορεί να θεωρείται πιο ασφαλές από εκείνη που προέρχεται από τις άλλες ηπείρους (Αμερική, Ασία) όπου η εντατική γεωργία και τα μεταλλαγμένα  ΓΤΟ είναι ευρέως διαδεδομένα και το έδαφος τους μπορεί να περιέχει ίχνη βαρέων μετάλλων.Σήμερα, οργανική Αλόη Βέρα καλλιεργείται στην Ελλάδα  είναι μια από τις καλύτερες στον κόσμο, και είναι ίσως η μόνη που δεν έχει υποστεί μετατροπές .

Η πόσιμη αλόη βέρα  μπορεί να είναι τοξική;

Η Αλόη  αγοράζεται από εταιρείες για την παραγωγή των προϊόντων αλόης που γνωρίζουμε: χυμό αλόης ή τζελ  πόσιμο , αλόη σε διάφορα φυτικά φάρμακα ή καλλυντικά.
Σε αυτή τη φάση, όπως όλα τα μακράς διαρκείας ποτά, η αλόη ποτό υποβάλλεται σε επεξεργασία με συντηρητικά και σταθεροποιητές,  που χρησιμοποιούνται ως αντιμικροβιακός παράγοντας  για να εμποδίσει την ανάπτυξη των βακτηρίων και των  ζυμών. Τα πλέον χρησιμοποιούμενα είναι  προσθετικά όπως το βενζοϊκό (βενζοϊκό νάτριο - E211, βενζοϊκό κάλιο - E212 ή βενζοϊκό ασβέστιο - E213), σορβικό κάλιο (E202), ασκορβικό οξύ , και κιτρικό οξύ .
Το 2005, η αρχή των ΗΠΑ FDA ( Food and Drug Administration ) ανακάλυψε μια ιδιαίτερα καρκινογόνο ουσία σε ορισμένα ποτά που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ "". Ακόμη και το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας έχει επιβεβαιώσει ότι σε ορισμένες περιπτώσεις σε διαφανείς φιάλες PET , τα συντηρητικά βενζοϊκό  μαζί με το «κιτρικό οξύ  μπορεί να προκαλέσει μια επιβλαβή χημική αντίδραση από  την παρουσία του φωτός, της θερμοκρασίας , και για μεγάλο χρονικό διάστημα αποθήκευσης,Όλα αυτά σε  μπορούν  να μετατρέψουν το βενζόλιο καρκινογόνο  .
Έτσι  πρέπει για την ασφάλεια σας πάντα να προτιμάτε  προϊόντα χωρίς πρόσθετα από το συντηρητικό βενζοϊκό  Οι φιάλες αποθήκευσης να μην ειναι πλαστικές ακόμη και σε βιολογικά προϊόντα ( αυτές απελευθερώνουν διάφορες ανεπιθύμητες ουσίες, όπως η BPA (χημική ουσία δισφαινόλη Α )- φθαλικές ενώσεις, ή φθαλικοί εστέρες που προκαλούν ενδοκρινική διαταραχή) .

Η πιο ασφαλής συσκευασία  είναι τα γυάλινα δοχεία UV που δεν απελευθερώνουν οποιοδήποτε είδος  τοξικών ουσιών στο χυμό, και την ίδια στιγμή προστατεύουν στο μέγιστο από το φως όλα τα θρεπτικά συστατικά του χυμού το οποίο ως γνωστό είναι εξαιρετικά φωτοευαίσθητο .
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν, όμως,οτι πίνοντας μια  Aloe ποτό ειναι περισσότερο ασφαλείς, Αυτό είναι μέγα λάθος Πάντα να προτιμάτε την Aloe vera χωρίς συντηρητικά  Στην αγορά υπάρχει και αυτό το είδος του προϊόντος, το οποίο έχει πολύ μικρή διάρκεια ζωής (περίπου 8/10 μήνες).
Δυστυχώς, στην περίπτωση αυτή, η διατήρηση γίνεται μέσω παστερίωσης (θέρμανση στους 70 ° C): μια διαδικασία η οποία  καταστρέφει εντελώς όλα τα πολύτιμα ένζυμα και εν μέρει κάποιες βιταμίνες , επίσης προκαλεί επιδείνωση της δομής των πολυσακχαριτών,χάνοντας  σχεδόν όλα τα οφέλη που μπορούμε αναμένουμε από τον  <<φρέσκο χυμό της   αλόης ποτό >> ​​.
Η  καλύτερη λύση είναι η δικιά μας  φρέσκια αλόη που δεν ειναι παστεριωμένη  και για μεγαλύτερη διάρκεια   τα  συντηρητικά (ασκορβικό οξύ(βιταμίνη C) - βιταμίνης Ο, κιτρικό οξύ(λεμόνι)) και φυσικά τις σκούρες  γυάλινες συσκευασίες                                                Aloe Vera Juice Ποτό                Ιδιότητες  Ο ζελές της Aloe Vera περιέχει πάνω από 75 γνωστά συστατικά, η συνέργεια των οποίων οδηγεί στην ενίσχυση της δράσης τους. Η Aloe Vera είναι πηγή βιταμινών, με κυριότερες τις Β, C, Ε και β-καροτίνη (πρόδρομο της βιταμίνης Α). Περιέχει μέταλλα και ιχνοστοιχεία, κυρίως μαγνήσιο, μαγγάνιο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, σίδηρο και σελήνιο, αλλά και αμινοξέα, που είναι οι «οικοδομικοί λίθοι» των πρωτεϊνών. Επίσης, είναι πλούσια σε σακχαρίτες, ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση της τροφής, στερόλες, ανθρακινόνες (παυσίπονες ουσίες) και σαλικυλικό οξύ. Χάρη στα συστατικά της και τη συνέργεια τους, η αλόη διεισδύει βαθιά στο δέρμα, το καθαρίζει και αποτελεί φυσικό αναισθητικό. Ενισχύει την ανάπτυξη νέων κυττάρων, βελτιώνει τη λειτουργία των ιστών και επουλώνει τα τραύματα. Έχει αντιβιοτική, αντιμυκητιακή και αντιφλεγμονώδη δράση, τονώνει το ανοσοποιητικό, ηρεμεί το νευρικό σύστημα, καθαρίζει τα έντερα και αποτοξινώνει τον οργανισμό.

Η  καλύτερη λύση είναι η δικιά μας  φρέσκια αλόη  Η δικιά μας Ελληνική Αλόη Βέρα  Αναζητήστε την σε βιολογικά καταστήματα η ακόμα καλύτερα στο κήπο σας                                                               αναφορές http://organic-honey.thehoneyland.comht tp://hellascompost.yolasite.com/φωτογραφία http://tipsplants.com/

Τρίτη 12 Απριλίου 2016

Σκεφτείτε τα καλλυντικά σας είναι ασφαλείς;Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο


Η ιστορία των καλλυντικών είναι ένα τέλειο βίντεο κλιπ για να μοιραστείτε με τα μέλη της οικογένειας, κυρίως εφήβους και νέους γονείς.  Εξετάζει τη "διαδεδομένη χρήση των τοξικών χημικών ουσιών στην καθημερινή προϊόντα προσωπικής φροντίδας μας, από το κραγιόν με σαμπουάν για μωρά.":
Η ιστορία των καλλυντικών, κυκλοφόρησε στις 21 Ιουλίου, του 2010, και είναι ένα τέλειο βίντεο  για να μοιραστείτε με τα μέλη της οικογένειας σας, κυρίως εφήβους και νέους γονείς.Εξετάζει τη διαδεδομένη χρήση των τοξικών χημικών ουσιών στα καθημερινά προϊόντα προσωπικής φροντίδας μας, από τα κραγιόν ως και τα σαμπουάν μωρών. Η ταινία διάρκειας επτά λεπτών αποκαλύπτει τις επιπτώσεις για τους καταναλωτές και την υγεία των εργαζομένων και του περιβάλλοντος, και περιγράφει τρόπους που μπορούμε να προχωρήσουμε  μακριά από τις επικίνδυνες χημικές ουσίες και προς ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις.                                                                                                                                                                                                             Μια  μελέτη που  έγινε  από ερευνητές στο UC Berkeley και Clinica de Salud del Valle Salinas έρχεται να δείξει τι συμβαίνει στο σώμα των γυναικών αν δεν χρησιμοποιούν καλλυντικά. Οι επιδράσεις είναι θετικές.
Συγκεκριμένα, αν μειώσετε τη χρήση καλλυντικών τότε μειώνονται τα επίπεδα χημικών ουσιών και οι ορμονικές διαταραχές.στο σώμα. 
Όπως λένε οι ειδικοί, το μεγαλύτερο πρόβλημα το έχουν οι γυναίκες, αφού αυτές χρησιμοποιούν τέτοια προϊόντα περισσότερο. Στην έρευνα, συμμετείχαν 10 κοπέλες από τις οποίες ζητήθηκε να μη χρησιμοποιήσουν καλλυντικά για 3 μέρες. Ακόμα και για τόσο μικρό διάστημα, παρατηρήθηκε ότι υπήρξε πτώση στα επίπεδα χημικών ουσιών στο σώμα τους.
Μια ακόμα λύση, είναι να επιλέγετε φυσικά και βιολογικά προϊόντα ομορφιάς, που δεν πλήττουν τόσο το σώμα σας.

Σκεφτείτε τα καλλυντικά σας είναι ασφαλείς;Παρακολουθήστε αυτό  το βίντεο:

         πηγη       http://latitudes.org/

Τετάρτη 10 Φεβρουαρίου 2016

10 τροφές που θυμίζουν όργανα του ανθρώπινου σώματος και το περίεργο είναι ότι σε αυτά τα σημεία κάνουν το μεγαλύτερο καλό!

Είμαστε ό, τι τρώμε , αλλά όπως αποδεικνύεται, υπάρχει μια μεγαλύτερη σχέση ανάμεσα στο ανθρώπινο σώμα και τα τρόφιμα από ό, τι αρχικά πιστευόταν. Βρήκαμε 10 τροφές που κάθε μια μοιάζει με το μέρος του σώματος που πραγματικά μπορει να βοηθήσει.Μια σύμπτωση; Ίσως............
Καρότο - Μάτια
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Αν  κόψετε ενα  καρότο, θα δείτε εύκολα τις ομοιότητες μεταξύ αυτού και του ματιού. Πράγματι, το καρότο είναι υπέροχο για τα μάτια! Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, όπως η β-καροτίνη, η οποία μειώνει τον κίνδυνο εκφυλιστικών  οφθαλμικών παθήσεων  που εινα και το  νούμερο ένα αιτία για την απώλεια της όρασης στους ενήλικες.






Καρυδιά - Εγκέφαλος
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Οι πτυχώσεις, ρυτίδες και το σχήμα του καρυδιού θυμίζουν τον εγκέφαλο, και προκαλεί  κατάπληξη γιατί  τα καρύδια  ονομάζονται: «τροφή του εγκεφάλου». Τα καρύδια  είναι γεμάτα από το λινελαϊκό οξύ άλφα, ένα ακόρεστο αμινοξύ του τύπου ωμέγα 3, το  οποίο είναι απαραίτητο για τη βιολογική διαδικασία του σώματος. Το αμινοξύ έχει μια σημαντική λειτουργία στην οικοδόμηση των κυττάρων του εγκεφάλου και τη σωστη διατήρησή τους για να λειτουργεί σωστά.






Σέλινο - Οστά
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Οι μακροί και λεπτοί μίσχοι του σέλινου μοιάζουν με οστά και στη πραγματικοτητα  μπορούν να τα βοηθήσουν πάρα πολύ. Το σέλινο είναι μια εξαιρετική πηγή πυριτίου, το οποίο αποτελεί μέρος της μοριακής δομής που δίνει στα οστά την τεράστια δύναμή τους. Μια ενδιαφέρουσα σύμπτωση είναι ότι τα οστά διαθέτουν 23% νάτριο, και την ίδια αναλογία την βρίσκουμε και στο  σέλινο.



.


Αβοκάντο - Μήτρα
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Μοιάζει με μια μήτρα και είναι ένα μεγάλο φρούτο για τη γονιμότητα Το αβοκάντο είναι μια μεγάλη πηγή φολικού οξέος, Το φολικό οξύ είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις έγκυες γυναίκες ή για αυτές που επιθυμούν να μείνουν έγκυες. Η βιταμίνη αυτή είναι σημαντική για την πρόληψη εκ γενετής ανωμαλιών του κεντρικού νευρικού συστήματος όπως η δισχιδής ράχη( η σπονδυλική στήλη του μωρού δεν αναπτύσσεται σωστά) και άλλες ανωμαλίες του νωτιαίου μυελού ή του εγκεφάλου (ανεγκεφαλία). Είναι σημαντικό στις γυναίκες που είναι έγκυες ή που θέλουν να μείνουν έγκυες, να υπάρχουν στο αίμα τους υψηλότερα επίπεδα φολικού οξέος. Πανεπιστημιακη έρευνα υποστηρίζει οτι   το  φολικό οξυ  βοηθάει στη μείωση του κινδύνου της μετατόπισης του τραχήλου της μήτρας. 
Στρείδια - όρχεις
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Η έρευνα δείχνει ότι τα στρείδια είναι πολύ ευεργετικά για τα αρσενικά γεννητικά όργανα. Ιατρική  έρευνα  στην Ολλανδία διαπίστωσε ότι μια δίαιτα απο στρείδια περιέχει πολύ ψευδάργυρο και  φολικό οξύ, μέταλλα τα οποία βελτιώνουν κατά πολύ την ποιότητα του σπέρματος.






Grapefruit- μαστός 
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Η ομοιότητα μεταξύ του Grapefruit  και το γυναικείο στήθος μπορεί να είναι μια σύμπτωση, αλλά υποστηρίζεται από σαφή πλεονεκτήματα για την καλη υγεία του μαστού. Η φλούδα των γκρέιπφρουτ περιέχει ένα πετροχημικό που ονομάζεται λεμονοειδή και έρευνες που έχουν γίνει σε πειραματόζωα  εχουν αποδείξει ότι βοηθά στο να καθυστερήσει την αναπαραγωγή των καρκινικών κυττάρων, ιδιαίτερα του καρκίνου του μαστού.






Ντομάτα - Καρδιά
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Αν έχετε κόψει  μια φέτα  ντομάτας, θα παρατηρήσετε μια ποικιλία κυττάρων που σας θυμίζουν την δομή της καρδιάς. Η έρευνα έδειξε ότι το λυκοπένιο στις ντομάτες χρησιμεύει ως αντιοξειδωτικό που προστατεύει τις κυτταρικές δομές και το DNA από τις βλαβερές επιρροές των ελεύθερων ριζών που καταστρέφουν τα υγιή κύτταρα  Επίσης, το λυκοπένιο μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης, η οποία μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη, ακόμα και καρδιακή νόσο. Και για να το επιστέγασμα όλων αυτων, αν προσθέσετε λίγο ακόρεστα λιπαρά στις ντομάτες σας  (όπως ελαιόλαδο ή λάδι αβοκάντο),  ο οργανισμός σας θα μπορει να απορροφήσει  τα λυκοπένιο 10 φορές καλύτερα.






Κόκκινο κρασί - Αίμα
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Το κόκκινο κρασί είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες,  ακόμα διαθέτει ένα  φυτικό συστατικό  που ονομάζεται ρεσβερατρόλη  Η ρεσβερατρόλη βοηθάει στη  προστασία του σώματος από επιβλαβείς παράγοντες του αίματος, συμπεριλαμβανομένης της κακής χοληστερόλης (LDL), Μειώνει τον κίνδυνο θρόμβωσης του αίματος και αποτρέπει την συστολή των αιμοφόρων αγγείων, και επιτρέπει την καλύτερη ροή του αίματος.






Τζίντζερ - Στομάχι
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
η ρίζα αυτού του φυτού έχει την ιδιότητα να ανακουφίζει από τις ενοχλήσεις στο στομάχι και να βοηθάει στη ναυτία που προκαλείται από ισχυρό ίλιγγο, συναισθηματική ένταση ακόμη και στη ναυτία που εμφανίζεται μετά από χημειοθεραπεία ή χειρουργικές επεμβάσεις. Μία μελέτη απέδειξε ακόμη ότι 6 στις 10 γυναίκες αφού κατανάλωσαν πιπερόριζα ανακουφίστηκαν από τους πόνους της περιόδου. Η περίφημη αυτή ρίζα φαίνεται να βοηθάει επίσης στην πέψη αλλά και να μειώνει αισθητά τη ζαλάδα και τον εμετό σε ορισμένες έγκυες γυναίκες. Προσοχή: Η λήψη του τζίντζερ από τις εγκυμονούσες πρέπει να γίνεται προσεκτικά και πάντα με τη σύμφωνη γνώμη του γιατρού γιατί σε μερικές περιπτώσεις –ειδικά όταν καταναλώνεται σε μεγάλες δόσεις-  μπορεί να προκαλέσει αποβολή του εμβρύου.






Γλυκοπατάτα - Παγκρέατος
τροφές που μοιάζουν με bodyparts
Το μακρόστενο σχήμα της γλυκοπατάτας, μοιάζει αρκετά με αυτό του παγκρέατος και, επίσης, αυτό το φυτό προωθεί την υγιή λειτουργία του συγκεκριμένου οργάνου. Οι γλυκοπατάτες έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βήτα-καροτένιο, το οποίο είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει όλους τους ιστούς του σώματος, συμπεριλαμβανομένου και του παγκρέατος, από ζημία που σχετίζεται με τον καρκίνο ή τη γήρανση. Η γλυκοπατάτα ισορροπεί τον γλυκαιμικό δείκτη των διαβητικών.



Παρασκευή 29 Ιανουαρίου 2016

Θα γίνει ο ιός Ζίκα πανδημία;

Στην αρχή μίλαγαν για περιστατικά στην νότια Αμερική, ύστερα για κρούσματα και στην βόρεια Αμερική. τελικά διαπίστωσαν πως ο ιός επελαύνει και στην Ευρώπη. Τώρα ο ΠΟΥ προειδοποιεί για 3-4 εκατομμύρια κρούσματα στον επόμενο χρόνο. 
Όσο για το εμβόλιο, χρειάζονται πάνω από δέκα χρόνια για να το φτιάξουν όπως λένε οι επιστήμονες. Οι δηλώσεις δεν θα λέγαμε πως είναι καθησυχαστικές εκτός κι αν πρόκειται για τα γνωστά παιγνίδια της παγκόσμιας εκμετάλλευσης από τις φαρμακευτικές εταιρίες. 
Σύμφωνα με την γενική διευθύντρια του ΠΟΥ, Μάργκαρετ Τσαν, ο ιός θα μπορούσε να πλήξει τον ερχόμενο χρόνο 3-4 εκατ. ανθρώπων στην Αμερική, ενώ 1,5 εκατ. πολιτών μόνο στη Βραζιλία, όπου σε λιγότερο από ένα έτος έχουν γεννηθεί 4.000 παιδιά με μικροκεφαλία. 
Η Τσαν σε ενημέρωση στη Γενεύη, εξέφρασε τη βαθειά ανησυχία της, για την παγκόσμια εξάπλωση του ιού Ζίκα και ανακοίνωσε πως θα πραγματοποιηθεί έκτακτη συνεδρίαση για το ζήτημα την ερχόμενη εβδομάδα. «Το επίπεδο ανησυχίας είναι υψηλό, όπως και το επίπεδο της αβεβαιότητας. 
Τα ερωτήματα είναι πολλά. Πρέπει να λάβουμε γρήγορα απαντήσεις. Αποφάσισα να συγκαλέσω έκτακτη επιτροπή, στη Γενεύη την 1η Φεβρουαρίου», δήλωσε η Τσαν, η οποία τόνισε πως η κατάσταση έχει αλλάξει πολύ γρήγορα σε σύντομο χρονικό διάστημα. 
«Το περασμένο έτος, ο ιός είχε εντοπιστεί στην Αμερική, ενώ τώρα η εξάπλωσή του είναι “εκρηκτική”», πρόσθεσε η Τσαν. 
Στο μεταξύ, μπορεί ο Ομπάμα να κάλεσε τους επιστήμονες να παρασκευάσουν ταχύτατα το εμβόλιο κατά του ιού Ζίκα, όμως οι Αμερικανοί ερευνητές εκτιμούν ότι δεν θα είναι έτοιμο σε λιγότερο από μία δεκαετία. 
Οι Αμερικανοί επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου λαμβάνοντας υπόψη την ταχύτατη εξάπλωση του ιού καλώντας τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να λάβει άμεσα μέτρα, καθώς δυνητικά ο ιός μπορεί να εξελιχθεί σε μία εκρηκτική πανδημία. 
Οι ίδιοι πρόσθεσαν επίσης πως, αν και το εμβόλιο κατά του ιού μπορεί να δοκιμαστεί σε δύο χρόνια, η διάθεσή του στο ευρύ κοινό αναμένεται σε δέκα χρόνια. 
Σε άρθρο τους στην Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης, οι επιστήμονες Ντάνιελ Λούσι και Λόρενς Γκόστιν υπογραμμίζουν ότι, επειδή ο ΠΟΥ απέτυχε να δράσει έγκαιρα στην περίπτωση του ιού Έμπολα, με αποτέλεσμα να πεθάνουν πολλοί άνθρωποι, φοβούνται κάτι αντίστοιχο και για τον ιό Ζίκα. 
Ο ιός εντοπίστηκε αρχικά σε χώρες της αμερικανικής ηπείρου και έλαβε διαστάσεις στη Βραζιλία, τα τελευταία 24ωρα, ωστόσο, έχει αρχίσει να εξαπλώνεται και στην Ευρώπη.             πηγη

Σάββατο 16 Ιανουαρίου 2016

10 κύριες αιτίες του καρκίνου


Ο καρκίνος είναι μία από τις πιο σοβαρές ασθένειες που διαγιγνώσκονται σε άτομα σε όλο τον κόσμο, και είναι επίσης μια αστείρευτη πηγή πολλών αναλύσεων και μελετών, προκειμένου να βρεθεί μια θεραπεία, αλλά μερικές από αυτές τις έρευνες έχουν διεξαχθεί, επίσης, να ανακαλύψουν την πραγματική αιτία του καρκίνο.
Δηλαδή, πολλές «εναλλακτικές» ιστοσελίδες δημοσίευσαν λίστες από τις δέκα κύριες αιτίες του καρκίνου, αλλά όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, αυτά τα γεγονότα και τις αιτίες που φυλάσσονται  μυστικά έτσι ώστε η μεγάλη φαρμακευτική βιομηχανία θα μπορούσε να κερδίσει με  περισσότερα φάρμακα που πωλούν σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο .

 Οι κύριες αιτίες του καρκίνου



1)Ορμόνες στο γάλα και στο κρέας

Τα ζώα του  αγροκτήματος τρέφονται με τεχνητές ορμόνες προκειμένου να επιτύχουν μεγαλύτερες ποσότητες γάλακτος και κρέατος, και προκαλούν μολύνσεις, καρκίνο, κατάθλιψη και πολλές άλλες ασθένειες.

2)Μαστογραφία, οδοντικές ακτίνες X, Σαρωτές σε αεροδρόμια

Μιλάμε για θανατηφόρες ακτίνες που προκαλούν καρκίνο, παρόλο που κατά ειρωνεία της τύχης, που πήγατε εκεί για να ελέγξετε τον εαυτό σας, προκειμένου να προλάβει τον καρκίνο ή να αντιδράσει έγκαιρα.

3)Αλουμίνιο Σε Αποσμητικά και αντιιδρωτικά

Οι περισσότερες περιπτώσεις καρκίνου του μαστού εμφανίζονται στο επάνω μέρος, στη μασχάλη, όπου  είναι το  αλουμίνιο γεμάτο στα αποσμητικά. Έχοντας αυτό κατά νου, την επόμενη φορά να επιλέγετε ένα βιολογικό αποσμητικό.

4)Τοξικά Καλλυντικά

Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανο μας και χρησιμοποιούμε  καλλυντικά πλούσια σε πετρέλαιο και πίσσα. Οι ουσίες αυτές πάνε βαθύτερα στο δέρμα χωρίς προβλήματα θα  εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος, δημιουργώντας μια εύφορη περιοχή για καρκινικά κύτταρα, έτσι ας αρχίσουμε να χρησιμοποιούν οργανικά καλλυντικά και να σταματήσει η ζημιά.

5)Σόγια και καλαμπόκι μεταλλαγμένο

Η Σόγια στις ΗΠΑ είναι συχνά γενετικά τροποποιημένη , ως εκ τούτου, οι ειδικοί συμβουλεύουν όσους προτιμούν το γάλα σόγιας  να σταματήσουν τη χρήση του.Το Γάλα σόγιας περιέχει αιμαγλουτινίνη, μια ένωση που μετατρέπει τα ερυθρά αιμοσφαίρια σε θρόμβους. Εκτός από αυτό, η σόγια αυξάνει τα  οιστρογόνα.

6)Τεχνητές γλυκαντικές ουσίες

Η Ασπαρτάμη, το κύριο συστατικό των τεχνητών γλυκαντικών ουσιών είναι στην πραγματικότητα ένα  από τα περιττώματα των γενετικά τροποποιημένων βακτηρίων Escherichia coli, η οποία είναι κάτοικος στο  παχέος εντέρου, και στα απόβλητα .. Η επικίνδυνη ασπαρτάμη βρίσκεται σχεδόν σε όλα τα είδη στις  τσίχλες , στα φάρμακα και στα περισσότερα από τα προϊόντα διατροφής.

7)Φθοριωμένο νερό

Όχι, δεν είναι το ορυκτό που βρίσκετε  στη φύση, ούτε καθαρισμένο νερό που περνά μέσα από τους σωλήνες.  Το Φθόριο μειώνει στην πραγματικότητα το νερό και ξεπλένει τα ορυκτά από το σώμα, με άλλα λόγια, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου,  να πίνουμε  νερό  από πηγή όποτε μπορούμε

8)Γιατροί.

Ψάξτε για ένα  ειλικρινή γιατρό ο οποίος θα σας δώσει συμβουλές για τη διατροφή, ως πρόληψη για τον καρκίνο του μαστού. Απαλλαγείτε από τις φαρμακευτικές εταιρείες με διακεκριμένα ονόματα των οποίων μοναδικός σκοπός είναι η μεγάλο κέρδος και ο μεγάλος αριθμός των ασθενών που πηγαίνει προς όφελός τους.

9)Τεχνητές χρωστικές τροφίμων και Συντηρητικά

Σχεδόν κάθε χρώμα των τροφίμων παράγεται σε ένα εργαστήριο.Τα  Ισχυρά συντηρητικά κυριολεκτικά πνίγουν τα κύτταρα και θα τα μετατρέψουν σε καρκινικά κύτταρα, έτσι η καλύτερη επιλογή είναι η χρήση με  βιολογικά φρούτα και λαχανικά όσο το δυνατόν περισσότερο .

10)Σαπούνια, σαμπουάν, κρέμες

Όπως έχουμε ήδη πει, ό, τι ισχύει στο δέρμα μας,είναι για τα  τα μαλλιά ή τα δόντια, μπαίνουν αμέσως στην κυκλοφορία του αίματος.Αρώματα, βαφές μαλλιών, τα ζωικά υποπροϊόντα και όλα τα άλλα συστατικά αμφισβητήσιμα προκαλούν καρκίνο.
πηγες . healthyfoodhouse.com     http://www.bioathens.com/

Σάββατο 2 Ιανουαρίου 2016

15 θεραπείες του κάρδαμου για την υγεία


    15_health_benefits_of_cardamom_image
  1. Το Κάρδαμο είναι ένα εξωτικό μπαχαρικό , γνωστό από αιώνες για την μαγειρική και τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Αυτά τα αρωματικά σπόρια  είναι εγγενής στο καταπράσινο δάσος της βροχής του νότιου ινδικού στο κρατίδιο της Κεράλα και αναπτύσσονται σε λίγες μόνο τροπικές χώρες.  

    Διατροφική αξία :

    Οι σπόροι του φυτού  περιέχουν μια μικτή πηγή  απο  βασικα μετάλλα, για παράδειγμα,φώσφορο, θείο, και ασβέστιο. Μπορούν επιπλέον να περιέχουν ασταθές έλαιο κατασκευασμένο από όξινα και μυρμηκικό οξύ. Αυτό το απρόβλεπτο του ελαίου του , το οποίο αποτελεί περίπου το 5 τοις εκατό της μάζας του σπόρου, έχει γλυκιά οσμή και θεραπευτικές ιδιότητες, και είναι αυτό  που το  καθιστά τόσο σημαντικό .!!!!!!!!!!!!!
                               Στοιχεία για τη διατροφή
    Ποσό ανά                           100 γραμμάρια
    Θερμίδες                                  311
                                                                                               %Καθημερινή αξία*
    Ολικό λίπος                                7 γρ 10%
             Κορεσμένα λίπη 0,7 γρ 3%
             Πολυακόρεστα λιπαρά 0,4 g
             Τα μονοακόρεστα λίπη 0,9 γρ
    Χοληστερόλη                            0 mg 0%
    Νάτριο                                  18 mg 0%
    Κάλιο                              1,119 mg 31%
    Σύνολο Υδατάνθρακες             68 g 22%
             Οι φυτικές ίνες 28 g 112%
    Πρωτεΐνη                                  11 g 22%
    Βιταμίνη Α                           0% Βιταμίνη C 35%
    Ασβέστιο                            38%                          Σίδηρος                               77%
    Η βιταμίνη D 0% Βιταμίνη Β-6 10%
    Η βιταμίνη Β-12 0%                           Μαγνήσιο                   57%
    • Θρεπτικά αξίες και τα βάρη είναι για το βρώσιμο τμήμα του σπορου                                                                                                                                                                                                                                                          15 θεραπείες του κάρδαμου για την υγεία
                                1 
    Πέψη
     - Κάρδαμο σχετίζεται με τζίντζερ και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τον ίδιο τρόπο για την αντιμετώπιση πεπτικών προβλημάτων. Χρησιμοποιήστε το για να καταπολεμηθεί η ναυτία, η οξύτητα, το φούσκωμα, αέρια, καούρα, απώλεια της όρεξης,η  δυσκοιλιότητα, και πολλά άλλα.
  2. Αποτοξινώνει - Αυτό το μπαχαρικό βοηθά το σώμα να αποβάλει τα απόβλητα μέσω των νεφρών.
  3. Δυσοσμία του στόματος - Στην Ινδία μασούν το κάρδαμο μετά τα γεύματα ή όταν θα χρειάζεται να φρεσκάρουν την αναπνοή τους.
  4. Διουρητικό - Ο σπόρος του προσφέρει   καλή αποτοξίνωση στο σώμα χάρις   τις διουρητικές  του ιδιότητες. Βοηθά στο να καθαρίσει πάρα πολύ.  το ουροποιητικό σύστημα ,  ουροδόχο κύστη, και τα νεφρά,  με την απομάκρυνση των απορριμμάτων, το αλάτι, την  περίσσεια του νερού, τις τοξίνες, και την καταπολέμηση των μολύνσεων
  5. Κατάθλιψη - Η επιστήμη πίσω από τις αντικαταθλιπτικές ιδιότητες του κάρδαμου δεν έχει μελετηθεί ακόμη, αλλά η ιατρική Ayurvedic ορκίζεται οτι το τσάι  βοηθάει για την καταπολέμηση της κατάθλιψης.
  6. Στοματική Υγεία - Εκτός την κακή αναπνοή, το κάρδαμο χρησιμοποιείται για τα έλκη στο στόμα και τις  λοιμώξεις του στόματος και του λαιμού.  Κάρδαμο και κανέλα μπορεί να βράζονται σε νερό και  αυτό το τσάι να χρησιμοποιηθεί για να κάνετε γαργάρες κάθε πρωί για να ελέγξετε εναν οδυνηρό πονόλαιμο.
  7. Κρύο και γρίπη - Αυτό το πικάντικο μπαχαρικό μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και την ανακούφιση  τα  συμπτώματα μιας γρίπης . Είναι επίσης μεγάλο όταν  χρησιμοποιείται για τη βρογχίτιδα και βήχα.
  8. Καρκίνος - Οι μελέτες σε ζώα έδωσαν  υπόσχεση οτι το  κάρδαμο, αναστέλλει την ανάπτυξη, ακόμη και σκοτώνει ορισμένες μορφές καρκίνων.του καρκίνου, ιδίως του καρκίνου του παχέος εντέρου
  9. Αρτηριακή πίεση - Ως διουρητικό και πλούσιο σε φυτικές ίνες ,το κάρδαμο μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση.
  10. Οι θρόμβοι αίματος - Κάρδαμο προλαμβάνει επικίνδυνους θρόμβους στο αίμα, εμποδίζοντας τη συσσώρευση των αιμοπεταλίων και το κόλλημα στα τοιχώματα των αρτηριών.
  11. Αντιοξειδωτικό - Πολλές από τις βιταμίνες, φυτοθρεπτικά συστατικά και αιθέρια έλαια στο κάρδαμο δρουν ως αντιοξειδωτικά, τον καθαρισμό των ελεύθερων ριζών έτσι ώστε να  αντιστέκονται στην κυτταρική γήρανση.
  12. Παθογόνα - Τα πτητικά αιθέρια έλαια σε κάρδαμο αναστέλλουν την ανάπτυξη των ιών, βακτηρίων, μυκήτων, και τη μούχλα.
  13. Αντιφλεγμονώδη - όπως το τζίντζερ και η κουρκούμη, οι συγγενείς του, κάρδαμο έχει κάποιες αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που περιορίζουν τον πόνο και το πρήξιμο, ιδιαίτερα σε βλεννογόνους, το στόμα και το λαιμό.
  14. Ο λόξυγγας - Κάρδαμο εχει  αντι-σπασμωδικές ιδιότητες και αυτό  μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από λόξυγκας. Αυτό ισχύει επίσης και για άλλους ακούσιους μυϊκούς σπασμούς, όπως το στομάχι και εντερικών συσπάσεων.Πάρτε μερικούς λοβούς κάρδαμο υ και τα βράζετε σε νερό. Πίνοντας αυτό το νερό, μπορεί  να απαλλαγείτε από έναν  λόξυγγα.
  15. Aphrodisiac -  Κάρδαμο ως ισχυρό αφροδισιακό που μπορεί να βοηθήσει με στυτική δυσλειτουργία , ανικανότητα.και  τη πρόωρη εκσπερμάτιση.                                                                                                                                                                                                                              Οι  Λοβόι κάρδαμου  θα πρέπει να χρησιμοποιούνται  σε μικρές ποσότητες. Πάρα πολλά μπαχαρικά στο φαγητό μπορεί να προκαλέσουν γαστρεντερικό ερεθισμό και έλκη στομάχου.                                                                          πηγες   http://www.healthyfig.com/       http://www.sunwarrior.com/news